O workshop Mindful Eating & Cooking foi repleto de sabores para degustar, re-pensar as preparações do dia a dia e estimular a...

Realizamos em Curitiba, no dia 4 de junho o workshop sobre a Alimentação Consciente - Mindful Eating. A convite da Simone Finau, que...

No dia 01 de Junho aconteceu um delicioso encontro no Espaço Matrix sobre Mindful Eating & Cooking - Alimentação Consciente &...

Neste delicioso seriado, Michael Pollan nos leva para uma viagem no tempo sobre a culinária ao redor do mundo, passando por diversas...

Querem conhecer mais sobre a Alimentação Cosnciente - Mindful Eating? Nesta entrevista para a Margareth da By Monaco conto um pouco sobre...

Essa receita é deliciosa e a massa fica levinha! Você pode variar o recheio e incluir o que preferir. Também pode mudar o formato e...

Alimentação Consciente & Gastronomia Convidamos você para participar de um delicioso fim de semana de descobertas com a Rosana Arantes,...

Convidamos você a participar de um final de semana de Mindfulness na Natureza Será de 29 de abril a 01 de maio Atenção Plena ou...

Este mês de abril vai acontecer a Virada Zen! Fique de olho na programação! “É possível, sim, ter qualidade de vida cultivando bons...

Já experimentou chutney de tomate? Fica delicioso e pode acompanhar um aperitivo de queijos, na bruschetta, sanduíches, um grelhado ou...

Panquecas é um prato muito versátil e cada dia pode sair com um recheio novo! Aproveite o verão, acompanha bem uma salada. Sugiro vários...

A Alimentação Consciente - Mindful Eating - desperta nosso prazer de simplesmente comer e beber. E também, estar atento aos pensamentos,...

Faça as pazes com sua alimentação! A Alimentação Consciente desperta nosso prazer de simplesmente comer e beber. Estarmos atentos aos...

Que tal uma salada de beterraba? Bem refrescante e deliciosa. Escolha como prefere servir, como um aperitivo ou compor um prato...

Uma ótima preparação para seu café da manhã, um lanche intermediário ou uma sobremesa. Experimente com outras frutas de sua preferência...

Essa torta é rápida e prática de fazer. É boa para qualquer hora e pode utilizar o que tiver disponível, fazer a combinação que mais...

Adoro ratatouille! Pode ser servido como uma salada, de acompanhamento ou ser recheio de sanduíche ou torta. Vários pratos! O que irá...

No verão é delicioso tomar um suco para refrescar e hidratar. É leve, traz energia e pode ser consumido a qualquer hora! Confira o que...

Aproveite que o verão está chegando e experimente essa receita. É uma deliciosa mistura de sabores exóticos! O que irá precisar? Suco de...

Adoro abóbora assada ao alecrim! Outra receita prática de fazer e acompanha diversos pratos. O que irá precisar? 1/2 kg de abóbora...