Neste sábado, dia 19 de novembro, tivemos o terceiro workshop de Minduful Eating no Rio de Janeiro. Muitas trocas e aprendizados neste dia repleto de aliment...

Integrando Sabores foi uma deliciosa experiência que ocorreu no fim de semana de 5 e 6 novembro! Uma vivência de mindfulness, mindful eating, experiências na...

O workshop Mindful Eating & Cooking foi repleto de sabores para degustar, re-pensar as preparações do dia a dia e estimular a criatividade! Aconteceu no dia ...

Realizamos em Curitiba, no dia 4 de junho o workshop sobre a Alimentação Consciente - Mindful Eating. A convite da Simone Finau, que coordenou o evento, tive...

No dia 01 de Junho aconteceu um delicioso encontro no Espaço Matrix sobre Mindful Eating & Cooking - Alimentação Consciente & Gastronomia! Vivenciamos a Alim...

Este mês de abril vai acontecer a Virada Zen! Fique de olho na programação! “É possível, sim, ter qualidade de vida cultivando bons hábitos como meditação, y...

Faça as pazes com sua alimentação! A Alimentação Consciente desperta nosso prazer de simplesmente comer e beber. Estarmos atentos aos pensamentos, sensações ...

O fim de semana começou quando recebi o convite do Alex e a Jô da Academia Brasileira de Mindfulness. Começamos a planejar, trocar como seria a programação e...