Prática da Semana - Comer sem distraçõesLuiza Camargo Mendes15 de nov. de 20201 min de leituraAtualizado: 19 de nov. de 2020Eliminar as distrações é essencial para estar presente no momento das refeições.Um convite para você!Me conte como foi a experiência.https://video.wixstatic.com/video/ca75ac_fa89bbff7cdd41c6a1c8bc2f366563f1/480p/mp4/file.mp4#mindfuleating #mindfulness #luizacamargo #comercomatencaoplena #comerintuitivo #atencaoplena #nutricao
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