• Luiza Camargo

Planner de Mindful Eating- 8 fomes


O Centro Brasileiro de Mindful Eating preparou um material de apoio para lhe ajudar a identificar suas fomes!

Surgiu após o Encontro sobre os 8 tipos de fome - realizado em 29/08.

Que tal experienciar uma prática de mindful eating e começar a inserir no seu dia-a-dia?

O material está disponível para baixar no link - clique aqui

Para ter um melhor uso deste material, vale a pena assistir ao Encontro sobre os tipos de fome.

Lembrando que este material é para sensibilizar a prática de Mindful Eating no seu dia-a-dia. Busque um profissional qualificado para lhe ajudar a conhecer mais.

Assista ao vídeo:

Link do Centro Brasileiro de Mindful Eating:

http://mindfuleatingbrasil.com.br/index.php/2017/06/29/materiais-de-apoio/

#mindfuleating #alimentaçãoconsciente

288 visualizações

Siga Luiza Camargo Mendes:

  • Facebook Social Icon
  • Google+ Social Icon
  • LinkedIn Social Icon
  • Instagram Social Icon