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Espero vocês no próximo treinamento para trazer conhecimento para o seu dia-a-dia e melhorar a sua qualidade de vida e bem-estar.
 
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Workshop Mindful Eating & Cooking - São Paulo

Na terça, dia 20 de junho, estarei na Escola de Culinária Raízes com a Chef de Cozinha Rosana Arantes para uma vivência de Mindful Eating (Alimentação Consciente) e como aplicar enquanto cozinhamos. Vamos nos deliciar com as receitas da Rosana e praticar a atenção plena enquanto cozinhamos.

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Workshop Mindful Eating & Cooking - São Paulo

Na terça, dia 27 de junho, estarei na Casa Plátano com a Chef de Cozinha Rosana Arantes para uma vivência de Mindful Eating (Alimentação Consciente) e como aplicar enquanto cozinhamos. Vamos nos deliciar com as receitas da Rosana e praticar a atenção plena enquanto comemos.

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Workshop Mindful Eating - São Paulo

Na sexta, dia 14 de julho, estarei no Núcleo de Yoga Ganesha para uma tarde repleta de práticas de Mindful Eating (Alimentação Consciente). Venha conhecer mais sobre esta prática e despertar a atenção ao comer.

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