Integrando Sabores é uma vivência em mindfulness, mindful eating e
experiências na cozinha e no comer. Nossa intenção é estimular a
criatividade e a senhorilidade e resgatar uma relação saudável
com a alimentação, a partir da base de concentração e tranquilidade
desenvolvida com práticas meditativas.
Faça as pazes com sua alimentação.
Essa integração surgiu da união de três mulheres:
Luiza Camargo, instrutora de mindful eating
Rita Kawamata, instrutora de mindfulness
Rosana Arantes, chef de cozinha.
São Paulo
Quando?
05 de novembro, sábado, das 09h às 17h e
06 de novembro, domingo das 10h às 15h.
Com quem?
Luiza Camargo, nutricionista e instrutora de mindful eating e mindfulness.
Rita Kawamata, instrutora e praticante de mindfulness e meditação.
Rosana Arantes, chef de cozinha e polinizadora de eventos.
Onde?
Espaço Parceiro: Cozinha Efêmera - Vila Mariana
Qual o valor?
R$ 580,00
Incluso delicioso almoço e lanchinhos com práticas de mindful eating no sábado e domingo.
Como me inscrevo?
Envie um email e passaremos os próximos passos: contato@luizacamargo.com.br
