Uma pausa para amamentar

August 1, 2018

 
Como a prática de mindfulness me ajudou na amamentação.

 

Em meio a tantas tarefas com a chegada do novo membro na família, muitas vezes podemos nos ver perdidas.


Foi assim com a chegada da Alice. O dia passava tão rápido, que no final percebia que só estava fazendo coisas para ela: fraldas para limpar, roupinhas para trocar, arrumar o quartinho, colocar para dormir, dar um banho, brincar, cantar, passear e tomar sol, ninar e por aí vai.

 

 

 

Amamentar é um ótimo momento para estar no presente. É um intervalo para parar e estar ali com o seu filho ou filha.

 

 

 

 

Texto publicado no site Eu Sem Fronteiras - Leia mais aqui
 

Ou copie e cole o link abaixo:

https://www.eusemfronteiras.com.br/uma-pausa-para-amamentar/

  

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